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别让心理问题侵蚀他们的灿烂青春!心理卫生专家:关注大学生心理健康,共筑青春心灵防线

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别让心理问题侵蚀他们的灿烂青春!心理卫生专家:关注大学生心理健康,共筑青春心灵防线

别让心理问题侵蚀他们的灿烂青春!心理卫生专家:关注大学生心理健康,共筑青春心灵防线

扬子晚报网5月24日讯(通讯员 沈蕾 记者 万凌云) 在大学校园里(lǐ),我们常常会看到这样一群年轻人,他们怀揣着梦想和热情,踏入了(le)这个充满机遇与挑战(tiǎozhàn)的新天地(xīntiāndì)。然而,就像小艾(化名)的故事一样,有些同学却在成长的道路上遇到了重重困境,心理问题悄无声息地侵蚀(qīnshí)着他们原本灿烂的青春。 5月23日,记者从镇江市精神卫生中心(又名镇江市五院)获悉,小艾(xiǎoài)今年刚上(shàng)大一,却已经陷入(xiànrù)深深的痛苦之中。她与班级和宿舍同学经常因为一些日常琐事闹矛盾,感觉被孤立,学习上也压力重重,为了(wèile)实现父亲对自己出国留学的期望,尽管自己每天非常努力学习,参加各种竞赛(jìngsài),但仍然拿不到奖。小艾感觉自己孤独、无助,总(zǒng)喜欢回忆过去(guòqù),对未来没有信心,甚至有过轻生的念头,还萌生过伤害室友的想法。 小艾的(de)(de)困境,是(shì)多种因素交织而成的。痛苦的成长经历让她(tā)从小就懂得察言观色,不会随意表现自己真实的感受,把自己包裹得严严实实,形成了争强好胜、自私偏执、多疑、追求完美的个性。认知偏差让她坚信自己被寄养是因为父母的偏心,每次与室友发生矛盾,就固执地认为(rènwéi)是室友们故意刁难自己,还背着她跟别人说坏话。 人际交往(rénjìjiāowǎng)能力的缺陷让她不懂得如何与同龄人相处,一不顺心就发脾气,同学们都尽量(jǐnliàng)远离或回避她。在被这些心理疾病困扰之下,她甚至有了(le)轻生的想法。不得已,走进心理卫生中心寻求心理综合干预。 在专业心理医生(xīnlǐyīshēng)的指导下,经过综合干预2个月,小艾(xiǎoài)告诉医生:“心情好多了(le),最重要的是,感觉自己并不孤单,有深爱着自己的父母,有关心爱护自己的老师,还有无私帮助过她的同学。” 她还跟父母和老师(lǎoshī)承诺(chéngnuò):“今后自己无论遇到什么困难,都不会(huì)自寻短见,一定会勇敢地面对并战胜困难,世界是有爱的,生活是美好的。” 院方介绍,许多大学生(xuéshēng)的心理(xīnlǐ)问题(wèntí)都具有一定的隐蔽性,它往往表现在学生的生病、休学或矛盾冲突中,这很可能是学生心理需求得不到满足的外在表现。大多数学生不会积极主动(jījízhǔdòng)寻求外界的帮助(bāngzhù)。大学生心理问题的产生往往都有复杂的家庭背景和社会原因,而且其负性情绪持续时间较长,积累的心理问题多,解决起来很棘手。 院方呼吁社会多关注大学生心理健康(xīnlǐjiànkāng)。辅导员老师们要(yào)做好持续监护和长期咨询干预的准备,对一些学生情况的摸排(mōpái)、咨询、干预、追踪、治疗和监护可能要一直延续到其大学毕业,才能保证他们(tāmen)能以健康的心态步入社会,正常生活和工作。 在干预过程中,请学生家长和学生朋辈参与(cānyù)干预,对来访者施加积极(jījí)影响,很有必要。总之,要充分利用和调动一切因素和力量形成有效的干预合力,为(wèi)学生的心理健康保驾护航。 “我们一起关注(guānzhù)大学生心理健康,为他们的青春保驾护航。愿每一个大学生都能在(zài)大学这个美好的舞台上,绽放出属于自己的光彩,拥有健康、快乐、充实的大学生活。”院方心理卫生专家表示(biǎoshì)。
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